Llega el frío y los nuevos virus, el organismo necesita más que nunca una ayuda extra para reforzar sus defensas de un modo natural. Con estas plantas conseguirlo es sencillo.
ACEROLA. Según el Centro de Investigación en Fitoterapia, su uso medicinal es antioxidante, reforzado inmunológico y preventivo de resfriados y gripe. Sus frutos son una excelente fuente de vita
mina C —tiene alrededor de 60 veces más que las naranjas—. Su poder antioxidante la hace valiosa en cosmética antienvejecimiento.
UÑA DE GATO. Amén de fortalecer el sistema inmune y ayudar a combatir gripes, esta planta trepadora originaria de la selva peruana está indicada en: procesos inflamatorios osteoarticulares, coadyuvante en tratamientos quimioterápicos, depresión inmunológica, debilidad general, convalecencias e infecciones recurrentes.
ECHINÁCEA. Esta planta, usada por los indios americanos para tratar las heridas, protege las células de las agresiones víricas y se ha demostrado su actividad inmunoestimulante en diversas afecciones relacionadas con la debilidad o una deficiencia inmunitaria. Antes del comienzo del invierno, previene de gripes y resfriados.
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