La medicina naturista consiste en un criterio médico, de tradición
hipocrática, que se basa en tres principios fundamentales:
- Aprovechar la
tendencia natural del
organismo a buscar el equilibrio (“Vis Medicatrix Naturae” o fuerza
curativa de la naturaleza humana).
- Promover la salud a través de la
higiene (un modo de vivir que mantenga y robustezca la salud): nutrición
sana (con abundantes frutas, verduras, cereales y legumbres), ejercicio,
costumbres saludables, relajación y otras medidas que ayuden a promover la
salud y a prevenir y favorecer la curación de las enfermedades.
- Utilizar remedios de
origen natural de
baja intensidad terapéutica, que actúan sobre el organismo como suaves
estímulos carentes de efectos secundarios: alimentación (dietoterapia),
plantas medicinales (fitoterapia), relajación (masaje, psicoterapia), aire
(aeroterapia), agua (hidroterapia, balneoterapia), sol (helioterapia),
tierra (geoterapia), clima (climoterapia), etc.
La Medicina Naturista
tiene en cuenta:
1º
Al paciente como una unidad biosicosocial, que se debe de tratar en conjunto y
no en partes.
2º
Ante un enfermo deberemos identificar tanto la causa física como la psicológica
que pueda desencadenar la enfermedad.
3º
Lo primero es no perjudicar al enfermo, “primum non nocere”, bien por los
procedimientos clínicos, bien con los medicamentos.
4º
Que la naturaleza o fisiológía tiende a la curación espontánea: “vix medicatrix
naturee”.
5º
El medico naturista tiene que actuar regulando o potenciando esta capacidad de
autocuración.
6º
El medico naturista debe jerarquizar las terapias, desde la mas sencilla a la
más compleja.
7º
Cada persona necesita un atención individualizada.
8º
La educación social es un papel fundamental en el medico naturista.
9º
Es el paciente y no el médico el responsable de su salud.
10º
Hay un interrelación entre el cuerpo humano y la naturaleza, de forma que la
salud del medio ambiente esta íntimamente ligada aumentando la salud
individual.
Hoy en día la medicina naturista junto con otras terapias como la
homeopatía, acupuntura, osteopatía, etc. han pasado a constituir lo que
denominamos en conjunto como terapias complementarias o medicina integrativa.
Si Vd. está
interesado por estos medios de fomentar, prevenir o tratar la salud, este es su
blog.
No hay comentarios:
Publicar un comentario